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Em mais uma edição on-line, o Sesc, com apoio do Sindicato dos Contabilistas de São Paulo – Sindcont-SP, promoverá nesta quarta-feira, dia 26 de maio, o ‘Dia do Desafio 2021’, com uma série de atividades e exercícios.
Com o conceito “Atividade física: Bom para mim! Bom para todos!”, o evento, que é realizado anualmente, busca implantar a prática regular de atividades físicas, como um hábito de vida determinante à saúde e harmonia na convivência social.
Nesta edição, os participantes poderão acompanhar e participar de uma aula de yoga, que será transmitida ao vivo das 8h às 9h, no Instagram @sesc24demaio.
Já no horário das 12h às 13h, vai acontecer uma atividade para quem deseja obter orientações sobre o condicionamento físico para todos os corpos, com a especialista Ellen Valias, na rede social do Sesc 24 de Maio.
Além de todos os exercícios e dicas, a programação comtemplará ainda um bate-papo às 20h30, no YouTube do Sesc 24 de Maio, sobre a “Gordofobia e atividade física”, uma reflexão sobre os corpos, padrões corporais e discriminação. A palestra será ministrada por Maria Luisa Jimenez, Vanessa Joda, Ellen Valias e mediação de Flávia Durante.
Confira programação completa em: https://www.sescsp.org.br/.
